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導(dǎo)讀:時(shí)間過得真快!這不一轉(zhuǎn)眼,消防工程師考試馬上就來臨了,你都準(zhǔn)備好了嗎?你現(xiàn)在正在抱著美好的希望來迎接考試,還是在怨天尤人的抱怨著什么?小編要告訴大家,懷揣著希望去相信一定可以通過考試,這種心態(tài)是積極地,陽光的,所以現(xiàn)在的沖刺備考階段也是有激情的;怨天尤人的,只能說是心態(tài)出現(xiàn)了大問題,這樣不去改觀,對(duì)沖刺備考影響極大,以至于會(huì)自暴自棄,破罐子破摔。下面這些就是不好的負(fù)面心態(tài),看看你是不是躺槍。一次過關(guān)技巧,點(diǎn)擊查看>>>
一、總是在心里暗示,自己不能通過考試
馬上要臨近考試,心理素質(zhì)低的考生,往往就開始緊張了,怕著、怕那,總之就是怕不能夠通過考試,這一年的努力就這樣白白失去了。適當(dāng)?shù)木o張有助于考生的發(fā)揮,可以把這種壓力變?yōu)閯?dòng)力,激發(fā)更高的潛能。但是過度緊張就是一種“病態(tài)”了,導(dǎo)致考生不能正常的復(fù)習(xí),備考效率提不上去。這個(gè)階段最重要的就是適當(dāng)放松自己,減少壓力,你一定會(huì)通過考試的。
二、備考效率低、過度擔(dān)心
一些考生在考試還沒有臨近的時(shí)候,復(fù)習(xí)效率很好,但是到了,快要考試的沖刺階段,反而效率大大不如從前,到最后學(xué)習(xí)任務(wù)不但完不成,更不要說去參加考試了,這時(shí)候最容易出現(xiàn)心理問題。所以說要規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)任務(wù),有目的性的進(jìn)行復(fù)習(xí),減少壓力,努力克服心態(tài)問題。
三、考前焦慮、復(fù)習(xí)路上迷失自我
一想到考試馬上來臨,很多小伙伴慌了手腳,甚至躁動(dòng)起來,坐都坐不住,不知道干啥,完全迷失自我。這樣肯定會(huì)影響備考的。這個(gè)特殊時(shí)期,一定要穩(wěn)住自己,看看自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃,查缺補(bǔ)漏,認(rèn)真復(fù)習(xí)。
四、自信是好的,可是過于自信,就會(huì)適得其反
有很多考生每年考不過,都是因?yàn)楦杏X自己平時(shí)復(fù)習(xí)的可好了,不在需要過度的復(fù)習(xí),復(fù)習(xí)沖刺階段就完全放飛自我,坐等考試即可。因?yàn)榍捌诜潘傻奶^,以至于一到考試就懵逼了。自信是好的,可是要根據(jù)自身復(fù)習(xí)情況而定,本來就有不足,還不抓緊彌補(bǔ),就坐等考試,你說你能通過考試才怪呢?
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(責(zé)任編輯:gx)
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