導(dǎo)讀：2019已經(jīng)進(jìn)入8月中旬，距離一級(jí)消防工程師考試時(shí)間越來越近。在這個(gè)沖刺階段考生的心理變化非常大，導(dǎo)致很多考生因此放棄考試，一級(jí)消防工程師考試時(shí)間僅剩幾個(gè)月了，感覺自己復(fù)習(xí)進(jìn)度跟不上了，要不算了吧，還是放棄吧，于是就開始打退堂鼓。想一想你都堅(jiān)持到這一步了，怎能輕言放棄。下面給你點(diǎn)能量，希望你繼續(xù)前行，順利通過考試!

1、學(xué)習(xí)任務(wù)一定要明確

基礎(chǔ)學(xué)習(xí)情況怎么樣需要自我進(jìn)行檢查，根據(jù)目前自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)適當(dāng)增減學(xué)習(xí)任務(wù)調(diào)整學(xué)習(xí)規(guī)劃，一定要跟著計(jì)劃走，這樣才能保持平穩(wěn)心態(tài)，不會(huì)自亂陣腳。

第一點(diǎn)：建議考生們一天規(guī)劃好學(xué)習(xí)時(shí)間段與學(xué)習(xí)科目的數(shù)量。

第二點(diǎn)：計(jì)劃不是一成不變的，要根據(jù)自己復(fù)習(xí)的進(jìn)度和掌握的程度靈活進(jìn)行調(diào)整。

2、多交流且進(jìn)行比較

考生們之間學(xué)習(xí)的能力不同導(dǎo)致學(xué)習(xí)的進(jìn)度不同，大家千萬不要盲目過分去比較。一旦進(jìn)行比較假如你的學(xué)習(xí)成果與想象的相差較多心理上就會(huì)產(chǎn)生落差，這是會(huì)使你信心失落，假如你比別人強(qiáng)，結(jié)果不會(huì)有太大壓力，還可以正常復(fù)習(xí);考生們之間可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)交流，但是不要去對(duì)比誰比誰好，誰比誰差。

3、要有堅(jiān)持完成計(jì)劃的毅力

計(jì)劃的制定不是玩笑，只要制定好就要認(rèn)真執(zhí)行，這個(gè)階段考驗(yàn)的就是考生們的毅力了，不能夠正常堅(jiān)持一消備考則是最大的阻力，考生們不要被任何阻力影響復(fù)習(xí)進(jìn)度。進(jìn)入一消沖刺強(qiáng)化階段，建議考生不要被任何事情干擾，一切沒有意義的事情不要去做，既然已經(jīng)走到了最后，豈能中途而廢，一定要站好最后一班崗。

4、要有樂觀的心態(tài)和不服輸?shù)木?/strong>

保持自信心，一定要時(shí)刻保持自信;最后的階段更為重要，復(fù)習(xí)中會(huì)遇到各種麻煩，但是你要有信心越過這些困難。給自己鼓勵(lì)和信心。備考消防考試是你自己的選擇，是你愿意做并且感覺自己能夠完成的，是你的夢(mèng)想和追求，不要讓不良情緒遮掩你的夢(mèng)想，真正快樂的去實(shí)現(xiàn)這個(gè)過程。

5、講效率合理 安排學(xué)習(xí)時(shí)間

刻苦學(xué)習(xí)是對(duì)的正確的，多花時(shí)間也是對(duì)的，可是投入的時(shí)間于精力與你的成績(jī)是否成正比，原因就是看你的學(xué)習(xí)效率怎樣。學(xué)習(xí)效率在這個(gè)階段更為重要，一定要重視起來。

了解自己從了解自己的生物鐘開始，我們要熟悉自己的生物鐘和學(xué)習(xí)規(guī)律，合理的安排學(xué)習(xí)時(shí)間，這樣學(xué)習(xí)效率就會(huì)大有提升，從而不良情緒就不會(huì)入侵。盡量避免低情緒學(xué)習(xí)時(shí)間、運(yùn)用高效率進(jìn)行學(xué)習(xí)。

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（責(zé)任編輯：gx）

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