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2014年管理咨詢師考試時間定于5月25日,距離考試還有不到一個月的時間,為了幫助考生順利通過2014年管理咨詢師考試,中大網(wǎng)校管理咨詢師考試網(wǎng)校名師特為考生臨考前的準備工作進行支招,為大家整理了本篇2014年管理咨詢師考試考前飲食注意事項,以供大家參考!
香蕉
香蕉雖然屬于涼性水果,可是其具有使人安寧快樂的特性,考試臨近是考生最易興奮焦躁的時刻,香蕉中富含的鉀能有效的調(diào)節(jié)人的興奮性,使血壓處于正常狀態(tài),而且香蕉中的鎂可以有效的緩解考生的疲勞與緊張狀態(tài),對于考生心態(tài)的穩(wěn)定有很大的作用。
小米粥
小米粥是考生減壓的最好飲品,小米中所含有的蛋白質(zhì)和氨基酸,可以有效的減輕考生考前壓力,對于考生內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)、情緒的穩(wěn)定都有一定的作用。
牛奶
牛奶是補鈣良品,而鈣對于情緒的安定有很好的作用,生物學(xué)家稱“鈣是天然的神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定劑”,所以,考生在臨考前可以試著多食用一些含鈣物質(zhì)較高的食物。
(責(zé)任編輯:中大編輯)