1.答案:C。伸展性、彈性、粘滯性師

2.答案:D。主動脈瓣

3.答案:B。離心工作

4.答案:D。前臂下段掌側(cè)面外側(cè)的饒動脈

5答案:A。小腿三頭肌

6.答案:C。收縮速度快，興奮閾值高

7.答案:A。神經(jīng)調(diào)節(jié)

8.答案:A。延髓

9.答案:B。肌球蛋白師

10.答案:D。心率加快，收縮壓升高

11.答案:D。 血紅蛋白含量

12.答案:A。答案被遮擋。

13.答案:B。維生素B能夠預(yù)防夜盲癥

14.答案:C。關(guān)節(jié)錯位15.答案:A。運(yùn)動性疲勞

16.答案:D。肥胖、骨質(zhì)疏松和心腦血管病

17答案:A。20.8

18.答案:C。運(yùn)動弓起泌尿系統(tǒng)損傷

19.答案:C。體育參與者、體育指導(dǎo)者、體育媒介

20.答案:A。整體性、聯(lián)系性、層次性

21答案:B。外歸因型

22.答案:A。漸進(jìn)放松訓(xùn)練

23.答案:C。身體一動覺智力

24.答案:D。心理健康與社會適應(yīng)

25.答案:B。

26.答案:D?？亢螅咔蛲葦[幅要打

27.答案:B。使球出手后產(chǎn)生后旋，球飛行穩(wěn)定

28.答案:B。含腰收腹，手臂隨球后撤并適當(dāng)收緊肌肉

29.答案:C。降低山羊高度并加強(qiáng)保護(hù)幫助

30.答案:D。墊上仰臥挺髖

31.答案:D。圓襠松胯

32.答案:A。認(rèn)識一-領(lǐng)會- -運(yùn)用一-分析一綜合一評價(jià)

33.答案:A。信度

34答案:B。間歇訓(xùn)練

35.答案:A。教學(xué)指導(dǎo)思想

二、簡答題(本大題共3小題，每小題10分，共30分)

36.【參考答案】

長期系統(tǒng)的運(yùn)動訓(xùn)練使運(yùn)動員心臟發(fā)生明顯的增大，稱為運(yùn)動性心臟肥大。普通人心臟體積約為本人的拳頭大小，重量約為200～300克。運(yùn)動心臟通常明顯超過這一重量，有的甚至超重一倍以上，以耐力性運(yùn)動員和力量性運(yùn)動員尤其明顯，速度性運(yùn)動員心臟肥大程度較小。

37.【參考答案】

體育鍛煉是指人們根據(jù)身體需要進(jìn)行自我選擇，運(yùn)用各種體育手段，并結(jié)合自然力和衛(wèi)生措施，以發(fā)展身體、增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)節(jié)精神、豐富文化生活和支配余暇時間為目的的體育活動。

身體活動是指肌肉收縮并消耗能量的任何活動。它涵蓋的范圍更廣泛，包括各種增加體力輸出的身體活動。按日常活動的身體活動類別可以分為職業(yè)性身體活動、交通往來身體活動、家務(wù)性身體活動、運(yùn)動鍛煉身體活動。

盡管“身體活動”和“鍛煉”是不同的概念，鍛煉以增加相應(yīng)肌肉力量，或關(guān)節(jié)靈活性為主，指的是任何類型的運(yùn)動;活動以減少關(guān)節(jié)摩擦，增加肌肉運(yùn)動為主，指更為有序的運(yùn)動，有具體的目標(biāo)，可以說身體鍛煉是各種身體活動中的一項(xiàng)，它是有計(jì)劃、有組織、重復(fù)性的身體活動。

但這兩者都可以增進(jìn)身體健康。

38.參考答案

(1)定性評價(jià)是對評價(jià)做“質(zhì)”的分析，是運(yùn)用分析和綜合、比較和分類、歸納和演繹等邏輯分析的方法，對評價(jià)所獲取的數(shù)據(jù)資料進(jìn)行思維加工。分析的結(jié)果是一種描述性材料，數(shù)量化水平較低甚至沒有數(shù)量化。一般情況下定性評價(jià)不僅用于對結(jié)果的評價(jià)分析，更注重對過程和相互關(guān)系的動態(tài)分析，以及評價(jià)變量之間相互影響的過程。

(2)定量評價(jià)是從量的角度運(yùn)用統(tǒng)計(jì)分析、多元分析等數(shù)學(xué)方法，從復(fù)雜紛亂的評價(jià)數(shù)據(jù)中總結(jié)出教學(xué)存在的問題。由于教學(xué)涉及人的因素、變量及其關(guān)系是比較復(fù)雜的，因此為了揭示數(shù)據(jù)的特征和規(guī)律性，定量評價(jià)的方向、范圍必須由定性評價(jià)來規(guī)定。

(3)對體能、知識與技能指標(biāo)應(yīng)主要采用定量評價(jià)的方法(如等級制評價(jià)、分?jǐn)?shù)評價(jià)等)，對態(tài)度與參與、情意與合作指標(biāo)應(yīng)主要采用定性評價(jià)的方法(如評語式評價(jià)等)。對水平一的學(xué)生應(yīng)主要采用評語式評價(jià);對水平二和水平三的學(xué)生可以采用評語和等級制評價(jià)相結(jié)合的方式;對水平四的學(xué)生以等級制評價(jià)為主，結(jié)合評語式評價(jià)進(jìn)行綜合評價(jià)。

三、案例分析題(本大題共2小題，每小題15分，共30分)

39.參考答案

(1)學(xué)校體育不僅是身體健康，技術(shù)動作方面的提高，同樣作為學(xué)校課程的一方面，也具有育人功能。而育人功能是在體育活動的基礎(chǔ)之上形成的，在高中體育課程目標(biāo)方面同樣也提出了健康功能，健康功能既有身體健康，同樣還有心理健康，心理健康的目標(biāo)包括在體育活動中培養(yǎng)積極的自我價(jià)值感，提高調(diào)控情緒的能力，形成堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，具有預(yù)防心理障礙和保持性心理健康的能力。

所以在體育教學(xué)過程中，作為體育教師，既要關(guān)注學(xué)生身體健康以及運(yùn)動技能、技術(shù)方面的提高，同樣也需要關(guān)注學(xué)生心理健康的發(fā)展。

(2)學(xué)校體育的本質(zhì)功能是育人，具體又有教育功能、健身功能和娛樂功能三個方面。具體來說可以從以下幾個方面：

①教育功能。學(xué)校體育的教育功能主要表現(xiàn)在：促進(jìn)智力發(fā)展;形成優(yōu)良品德;培養(yǎng)審美情趣。

②健身功能。學(xué)校體育的健身功能是學(xué)校體育最原始、本質(zhì)的、最為獨(dú)特的功能，這一功能與學(xué)校體育共存共榮。無論是過去、現(xiàn)在還是將來，它都將是學(xué)校體育最主要的育人功能之一。健身功能的表現(xiàn)為：養(yǎng)成正確身體姿勢，促進(jìn)生長發(fā)育;提高機(jī)能水平;發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力;增強(qiáng)對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。

③娛樂功能。學(xué)校體育課余鍛煉與競賽，是學(xué)生課外活動的重要內(nèi)容。一方面，學(xué)生通過參加體育活動可以調(diào)節(jié)感情、豐富生活，并且緩解由于學(xué)習(xí)所引起的神經(jīng)緊張和疲勞;另一方面，學(xué)生通過觀賞體育比賽和表演可以得到心理上的滿足和精神上的享受。學(xué)校體育還是學(xué)生休閑的重要手段，是擴(kuò)大學(xué)生社會交往的重要媒介以及表現(xiàn)自我、展現(xiàn)自我的重要舞臺。所以在教學(xué)過程中要發(fā)展以上幾項(xiàng)功能。

40.【參考答案】

1.①隊(duì)列隊(duì)形的組織

②在教學(xué)過程中沒有合理安排老師講授時間和學(xué)生的練習(xí)時間，會降低學(xué)生在體育活動中的練習(xí)密度和運(yùn)動負(fù)荷。體育課的密度是一節(jié)課中合理利用時間的一個重要的標(biāo)志。體育課的綜合密度安排得合理與否，將直接影響體育課堂教學(xué)的整體效果，進(jìn)而影響課堂教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。在體育課堂教學(xué)過程中，學(xué)生的練習(xí)密度是一項(xiàng)重要的指標(biāo)，它反映了學(xué)生在一節(jié)體育課中實(shí)際進(jìn)行身體活動的時間。該老師沒有合理安排學(xué)生的練習(xí)密度，不利于學(xué)生掌握身體練習(xí)的方法和形成正確的運(yùn)動技能，也不利于學(xué)生體能的提高。

③老師觀察、指導(dǎo)與糾正學(xué)生的動作的次數(shù)和時間就會減少，不能及時給予學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)的反饋，不利于學(xué)生運(yùn)動技能的形成。

2.改進(jìn)措施：

(1)在進(jìn)行體育教學(xué)時，首先要根據(jù)教學(xué)的內(nèi)容選擇合適的教學(xué)組織形式和隊(duì)形的安排。

隊(duì)列和隊(duì)形是體育教學(xué)組織過程中一種必不可少的教學(xué)手段。影響隊(duì)列隊(duì)形運(yùn)用的因素很多，如體育課的目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、場地情況等等。但是，不管在什么時候使用隊(duì)列隊(duì)形，應(yīng)盡量做到如下基本要求：

第一，簡捷高效。隊(duì)列隊(duì)形的運(yùn)用要力求科學(xué)合理，要做到在最短的時間內(nèi)，用最簡捷的隊(duì)列隊(duì)形變換，最有效地為教學(xué)服務(wù)。

第二，利于課堂教學(xué)。在隊(duì)形的設(shè)計(jì)與安排時，要力求做到有利于學(xué)生的聽、看、練，力求做到有利于學(xué)生的幫助、保護(hù)和觀察，力求做到讓學(xué)生處于背光、背風(fēng)、背干擾的有利位置，力求做到有利于教師的指導(dǎo)與監(jiān)控。

第三，合理利用口令。體育教師在課中多運(yùn)用隊(duì)列隊(duì)形的同時，注意提高指揮口令運(yùn)用的合理性、準(zhǔn)確性和科學(xué)性。

(2)教師要合理的對體育課密度進(jìn)行安排與調(diào)控

①認(rèn)真?zhèn)湔n，周密安排體育課堂教學(xué)設(shè)計(jì)

課前教師應(yīng)根據(jù)課的教學(xué)目標(biāo)、教材內(nèi)容、學(xué)生情況、教學(xué)條件等，認(rèn)真?zhèn)湔n，全面考慮體育課堂的教學(xué)設(shè)計(jì)，合理安排課中各項(xiàng)活動的具體內(nèi)容與時間。

②改進(jìn)和提高組織水平

嚴(yán)密教學(xué)組織措施，加強(qiáng)對各項(xiàng)活動的調(diào)控，盡可能減少整隊(duì)、調(diào)動隊(duì)伍、布置場地器材、分組輪換練習(xí)等不必要的組織錯失的時間，使學(xué)生熟悉各項(xiàng)活動順序與隊(duì)伍輪換的要求，以適應(yīng)教學(xué)的要求。

③改進(jìn)教法，提高教學(xué)技巧

在一節(jié)體育課堂教學(xué)過程中，體育教師的講解要力求簡明，突出重點(diǎn)，做到精講多練;體育教師的動作示范、教具演示、指導(dǎo)、糾正錯誤等的時機(jī)要得當(dāng)，并注意做到對學(xué)生練習(xí)與休息的合理控制。

④加強(qiáng)對學(xué)生的組織紀(jì)律性教育

對學(xué)生進(jìn)行組織紀(jì)律性教育，可以使學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，使自己的學(xué)習(xí)與教師的指導(dǎo)有機(jī)地結(jié)合起來，把在體育課堂上的練習(xí)變成一種自學(xué)的行動。

四、教學(xué)設(shè)計(jì)題(本大題共1小題，共20分)

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