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心理健康教育
統(tǒng)觀近幾年全國(guó)各省的教師資格認(rèn)證教育心理學(xué)考試，本章的考查重點(diǎn)是：
(1)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
(2)影響學(xué)生心理健康的因素。
(3)心理輔導(dǎo)與咨詢的目標(biāo)、原則及方法。
考綱鏈接
1.心理健康的概念：所謂心理健康，就是一種良好的、持續(xù)的心理狀態(tài)與過(guò)程，表現(xiàn)為個(gè)人具有生命的活力，積極的內(nèi)心體驗(yàn)，良好的社會(huì)適應(yīng)能力，能夠有效地發(fā)揮個(gè)人的身心潛力以及作為社會(huì)一員的積極的社會(huì)功能。
2.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：(1)情緒穩(wěn)定、樂觀;(2)正確的自我觀;(3)良好的環(huán)境適應(yīng)能力;(4)人際關(guān)系和諧;(5)人格完整;(6)心理行為表現(xiàn)符合年齡特征。
3.心理健康教育的意義：(1)加強(qiáng)心理健康教育是保障學(xué)生心理健康的客觀需要;(2)加強(qiáng)心理健康教育是時(shí)代的呼喚，素質(zhì)教育的客觀要求;(3)加強(qiáng)心理健康教育是改進(jìn)和加強(qiáng)學(xué)校德育工作的客觀要求。
4.影響學(xué)生心理健康的因素：(1)個(gè)人因素;(2)家庭因素;(3)學(xué)校因素;(4)社會(huì)因素。
5.影響學(xué)生心理健康的個(gè)人因素有：(1)生物學(xué)方面，生理發(fā)育的鼎盛時(shí)期;(2)心理方面，身心發(fā)展不平衡，心理活動(dòng)也處于矛盾狀態(tài)。
6.影響學(xué)生心理健康的家庭因素有：(1)父母關(guān)系，父母間的不良關(guān)系對(duì)學(xué)生心理健康會(huì)產(chǎn)生極大的不利影響;(2)父母期望，父母對(duì)孩子過(guò)高或過(guò)低的期望，對(duì)孩子的心理健康和發(fā)展都是不利的;(3)教養(yǎng)方式，家庭教養(yǎng)方式對(duì)學(xué)生心理健康不僅具有直接的影響，而且還體現(xiàn)在對(duì)學(xué)校教育的效果起促進(jìn)、干擾或者抵消的作用上;(4)父母?jìng)€(gè)性，家庭成員的言行舉止對(duì)孩子的心理健康起著潛移默化的示范作用。
7.影響學(xué)生心理健康的學(xué)校因素有：(1)教育方式，學(xué)校的教育方式、方法不當(dāng)會(huì)造成學(xué)生的心理壓抑;(2)同伴關(guān)系，同伴關(guān)系對(duì)學(xué)生的日常生活和個(gè)體發(fā)展具有重要影響;(3)學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)使學(xué)生的心理整天處于超負(fù)荷的高度緊張狀態(tài)之中。
8.中學(xué)生心理健康問(wèn)題的特點(diǎn)：(1)隱匿性與突發(fā)性;(2)多元性與單一性;(3)無(wú)知性與盲目性。
9.中學(xué)生易產(chǎn)生的心理健康問(wèn)題。
習(xí)慣上，人們用心理困擾、心理障礙和心理疾病分別指稱嚴(yán)重程度由低到高的幾類心理健康問(wèn)題。(1)焦慮癥;(2)抑郁癥;(3)強(qiáng)迫癥;(4)恐懼癥;(5)神經(jīng)衰弱;(6)人格障礙;(7)性心理問(wèn)題。
10.心理輔導(dǎo)。心理輔導(dǎo)是指在一種新型的建設(shè)性的人際關(guān)系中，學(xué)校輔導(dǎo)教師運(yùn)用其專業(yè)知識(shí)和技能，給學(xué)生以合乎其需要的協(xié)助與服務(wù)，幫助學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)環(huán)境，依據(jù)自身?xiàng)l件，確立有益于社會(huì)進(jìn)步與個(gè)人發(fā)展的生活目標(biāo)，克服成長(zhǎng)中的障礙，增強(qiáng)與維持學(xué)生心理健康，使其在學(xué)習(xí)、工作與人際關(guān)系各個(gè)方面做出良好適應(yīng)。
11.心理咨詢：是指運(yùn)用心理學(xué)的理論和技術(shù)，借助語(yǔ)言、文字等媒介與咨詢對(duì)象建立一定的人際關(guān)系，幫助咨詢對(duì)象消除心理問(wèn)題，增進(jìn)心理健康，有效地適應(yīng)社會(huì)生活環(huán)境的過(guò)程。
12.心理輔導(dǎo)目標(biāo)：(1)學(xué)會(huì)調(diào)適，包括調(diào)節(jié)與適應(yīng)——基本目標(biāo);(2)尋求發(fā)展——高級(jí)目標(biāo)。
13.心理輔導(dǎo)與咨詢的原則：(1)非指導(dǎo)性或不指示;(2)重點(diǎn)與整體相結(jié)合的原則;(3)保密性原則。
14.心理輔導(dǎo)與咨詢的理論：(1)精神分析理論;(2)行為主義理論;(3)認(rèn)知行為理論;(4)人本主義理論。
15.心理輔導(dǎo)與咨詢的方法：(1)精神分析療法：自由聯(lián)想、釋夢(mèng)、阻抗分析;(2)行為療法：系統(tǒng)脫敏療法、滿灌療法、厭惡療法、強(qiáng)化法;(3)認(rèn)知行為療法：合理情緒行為治療;(4)人本主義：個(gè)人中心法。
16.常用的強(qiáng)化法有：(1)行為塑造法;(2)消退法;(3)代幣獎(jiǎng)勵(lì)法。
17.心理輔導(dǎo)與咨詢的技術(shù)有：(1)參與性技術(shù);(2)影響性技術(shù);(3)非言語(yǔ)技術(shù)。
18.參與性技術(shù)包含：(1)傾聽的技術(shù);(2)鼓勵(lì)與重復(fù);(3)內(nèi)容反應(yīng)與情感反應(yīng)。
19.影響性技術(shù)包含：(1)指導(dǎo)技術(shù);(2)面質(zhì)技術(shù);(3)自我開放。
20.非言語(yǔ)技術(shù)有：(1)目光注視;(2)身體姿勢(shì);(3)聲音特征。
21.心理評(píng)估：指依據(jù)用心理學(xué)方法和技術(shù)搜集資料得來(lái)的資料，對(duì)學(xué)生的心理特征與行為表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)鑒，以確定其性質(zhì)和水平并進(jìn)行分類診斷的過(guò)程。
22.心理評(píng)估意義：(1)有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康教育的依據(jù)。(2)檢驗(yàn)心理健康教育效果的手段。
23.心理評(píng)估的兩種參考架構(gòu)：(1)健康模式。旨在了解健康狀態(tài)下的心理智力及自我實(shí)現(xiàn)的傾向。(2)疾病模式。旨在對(duì)當(dāng)事人心理疾病的有無(wú)以及心理疾病的類別進(jìn)行診斷。
24.心理評(píng)估的常用方法：(1)心理測(cè)驗(yàn)。(2)評(píng)估性會(huì)談。①傾聽;②鼓勵(lì);③詢問(wèn);④反映;⑤澄清;⑥面質(zhì)。(3)其他方法。①觀察法;②自述法。
25.學(xué)校心理健康教育的途徑：①開設(shè)心理健康教育有關(guān)課程;②開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課;③在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育的內(nèi)容;④結(jié)合班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)開展心理健康教育;⑤個(gè)別心理輔導(dǎo)或咨詢;⑥小組輔導(dǎo)。
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