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2018年注冊計量師備考期間學(xué)習(xí)疲勞該怎么辦?

發(fā)表時間:2018/5/11 14:02:40 來源:中大網(wǎng)校 點擊關(guān)注微信:關(guān)注中大網(wǎng)校微信
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各位2018年注冊計量師考試的考生們,距離2018年注冊計量師考試時間6月23日、24日還有一個多月的時間。相信,現(xiàn)在大家都已經(jīng)進入了緊急備考階段了。在備考期間,總會有考生產(chǎn)生疲勞的感覺,甚至有想打退堂鼓,放棄考試的念頭。小編今天就來幫大家解決一下學(xué)習(xí)疲勞這件令人頭疼的事情。

1、累了就休息,讓大腦和身心全面放松

學(xué)習(xí)注冊計量師知識點,做題做多了,感覺特別煩躁,覺著很累?這時候,你的身體已經(jīng)處于很疲憊的狀態(tài)了。你只需要放下手頭的一切,去睡會覺,或者聽會音樂,也可以去運動一下。主要是能夠讓你身體和心理放松的事情就好。千萬不要想著,我再學(xué)一會,再學(xué)一會。當(dāng)你處于身心疲憊的狀態(tài)下,學(xué)再多,也可能記不住的。

2、休息夠了,頭腦清醒了,拿起書本猛學(xué)!

人只有在頭腦清醒的時候,記東西才會快。精神好的時候,就是你學(xué)習(xí)的最佳時期。千萬要把握好這段時間,猛學(xué)!特別是對于之前老是記不住或者重點難點的問題,多看幾遍。說不定就會記得特別牢了。

3、要樹立目標(biāo),做個小計劃

學(xué)習(xí)是需要有個小計劃的,根據(jù)自己的時間和學(xué)習(xí)的進度制定計劃表,嚴(yán)格按照這個計劃表來學(xué)習(xí)。一定要預(yù)留出放松的時間,要不然又要身心疲憊了喲~不要為了趕進度而累壞身體。我們要合理規(guī)劃時間才是王道。

4、合理安排睡眠時間,睡夠了才有精神頭學(xué)習(xí)

好多人喜歡熬夜,晚上睡得很晚,這樣就導(dǎo)致第二天無精打采的,也無心學(xué)習(xí)。小編還是建議大家在備考期間,睡覺之前盡量不要玩手機,可以把今天學(xué)習(xí)的知識點或者做錯的題在腦海里多回憶幾遍,這樣會記得更牢的。而且也有助于睡眠哦~

中大網(wǎng)校注冊計量師考試網(wǎng)的小編預(yù)祝大家考試順利!

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