2011年下半年心理咨詢師考試報名進行中,小編特編輯整理心理咨詢師考試相關資料、試題,希望對您的考試有所幫助!
87 毛毛蟲效應
毛毛蟲習慣于固守原有的本能、習慣、先例和經(jīng)驗,而無法破除尾隨習慣而轉向去覓食。
88美女效應
羅馬一家自助餐廳的老板想出一個賺小費的妙計。他請來一位非常漂亮的姑娘,坐在柜臺邊收錢,以便使男客們神魂顛倒,慷慨解囊。誰知那位姑娘上班後
沒過幾天,就對老板說:「我想,我不如以前漂亮了?!估习迕枺骸高@是怎麼回事呢?」「現(xiàn)在,所有的男客都在柜臺邊反覆地數(shù)找給他們的零錢?!?/p>
89 門檻效應
心理學家查爾迪尼在替慈善機構募捐時,僅僅是附加了一句話"哪怕一分錢也好",就多募捐到一倍的錢物,這就是著名的"門檻效應",這一效應的基本內容就是由低要求開始,逐漸提出更高的要求。查爾迪尼分析認為,對人們提出一個很簡單的要求時,人們很難拒絕,否則怕別人認為自己不通人情。當人們接受了簡單的要求后,再提出較高的要求,人們?yōu)榱吮3终J識上的統(tǒng)一和給外界留下前后一致的印象,心理上就傾向于接受較高要求。這一效應告訴我們在對學生提出要求時要考慮學生的心理接受能力,應少一些,小一些,這樣才會取得好的教育效果。
90免疫效應
當學習的材料發(fā)生了顯著的遺忘后再進行復習時,學習者因發(fā)現(xiàn)了遺忘的內容,故能激起復習的動機,他不再把復習看成是多余的事,就在復習中加強了努力和注意;在這們的復習中,學習者還能發(fā)現(xiàn)造成遺忘的原因,如新獲得的知識模糊不清,未充分分化,不穩(wěn)固等,于是就在復習時想方設法加強薄弱的部分。因此,把它稱為遺忘的免疫效應,這種效應可以解釋為什么早晚復習的效果無明顯差異的現(xiàn)象。因此,在教學中,要靈活地安排這兩種復習方法,兩者都不可偏廢。
91名片效應
在交際中,如果表明自己與對方的態(tài)度和價值觀相同,就會使對方感覺到你與他有更多的相似性。
92名人效應
美國心理學家曾做過一個有趣的實驗,在給大學心理系學生講課時,向學生介紹說聘請到舉世聞名的化學家。然后這位化學家說,他發(fā)現(xiàn)了一種新的化學物質,這種物質具有強烈的氣味,但對人體無害。在這里只是想測一下大家的嗅覺。接著打開瓶蓋,過了一會兒,他要求聞到氣味的同學舉手,不少同學舉了手,其實這只瓶子里只不過是蒸餾水,"化學家"是從外校請來的德語教師。這種由于接受名人的暗示所產(chǎn)生的信服和盲從現(xiàn)象被稱為名人效應。名人效應的產(chǎn)生依賴于名人的權威和知名度,名人之所以成為名人,在他們那一領域必然有其過人之處。名人知名度高,為世人所熟悉、喜愛,所以名人更能引起人們的好感、關注、議論和記憶。由于青少年的認識特點及心理發(fā)展,他們所希望的名人多為形式化、表面性的形象所吸,他們喜歡的名人多為歌星、影星一類,出現(xiàn)追星現(xiàn)象。這就要求班主任要為學生選擇好"名人",以促進學生的健康成長。
93莫扎特效應
1993年,加利福尼亞大學歐文分校的戈登·肖教授進行了一項實驗。他們讓大學生在聽完莫扎特的《雙鋼琴奏鳴曲》后馬上進行空間推理的測驗,結果發(fā)現(xiàn)大學生們的空間推理能力發(fā)生了明顯的提高。他們將這種現(xiàn)象稱作"莫扎特效應"。
莫扎特效應啟發(fā)人們從多個角度思考促進腦功能發(fā)展的途徑和方法,并使人們日益認識到欣賞音樂等傳統(tǒng)上被視為"休閑"的活動在腦的潛力開發(fā)中可能具有一定的價值。
音樂:神奇的力量 科學家們發(fā)現(xiàn),當人聽到歐洲18世紀的巴洛克音樂時,心跳、腦電波、脈搏等會逐漸與音樂的節(jié)奏同步,從而變得緩慢和協(xié)調;血壓也會相應地下降--這時,整個人會有一種輕松舒暢的感受。同時,實驗證據(jù)也表明,如果經(jīng)常聆聽巴洛克音樂,還對人的身心健康有很大的幫助,特別是對一些心因性疾病,如高血壓、心臟言不由衷、失眠、糖尿病等,有非常好的預防和緩解的作用。
在戈登教授發(fā)現(xiàn)了"莫扎特效應"以后,他們又對小學生進行了類似的實驗。讓一組小學生在進行鋼琴訓練后玩一個有關比例和分數(shù)的數(shù)學電子游戲;另一組小學生則在英語訓練后再玩游戲,結果發(fā)現(xiàn),進行鋼琴訓練的小學生的游戲成績比進行英語訓練的高出了15%。如今,研究者們發(fā)現(xiàn),音樂不僅對小學生分數(shù)、百分比運算能力、空間-時間推理能力有一定促進作用,而且對閱讀理解、言語記憶等心理能力也有著重要的影響。
一些科學家認為,音樂欣賞包含了空間知覺和空間推理能力,這是數(shù)學能力的重要組成部分。音樂欣賞能夠強化人腦中潛在的神經(jīng)結構,從而提高相應的數(shù)學能力--就像肌肉訓練能夠強化人的運動能力一樣。另一些科學家則認為,音樂可能更多地和我們的右腦活動相關,如果有意識地加強音樂訓練,就相應地能夠促進右腦的活動,從而提高工作效率。
音樂的魔力還不止于此。醫(yī)生們常常發(fā)現(xiàn),患有帕金森氏綜合癥的患者行動和反應都很遲緩,但是在聽音樂,甚至在頭腦中想音樂時,也可能會奇跡般地恢復一些功能恩賜 當音樂一停止又會變得寸步難行。這說明,盡管"莫扎特效應"等發(fā)現(xiàn)還有待進一步科學研究的確認,但音樂在腦功能促進方面的神奇力量已經(jīng)逐漸引起了人們的重視。對失去了意愿和行動之間聯(lián)系的病人而言,音樂有可能使中斷的"鏈條"重新連接起來。
運動:智力發(fā)展的重要途徑 過去,在人們的印象中,運動和智慧似乎是兩樣相反的事物,人們總認為"四肢發(fā)達"必定"頭腦簡單"。然而,現(xiàn)在的科學研究卻表明,不但運動和智慧能夠互相協(xié)調,而且運動還是智力發(fā)展的重要途徑。
科學家們已經(jīng)發(fā)現(xiàn),適度、有規(guī)律地搖動嬰兒可以促進其腦部的發(fā)育,尤其是前庭系統(tǒng)功能的發(fā)展。而前庭系統(tǒng)對于正常心理能力的發(fā)展有重要的作用。美國進行的一項研究表明,如果兒童每天都參加體育活動,包括旋轉、跳繩、做操、翻筋斗、打滾、走平衡木,在操場一些低矮的運動器具間攀爬、滑行、翻滾、跳躍,在教室里參加集體游戲等等,將會有助于他們學習成績的提高??茖W家們認為,這些游戲有利于兒童視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、前庭感覺等的發(fā)育,將感覺統(tǒng)和起來,從而促進腦功能的發(fā)揮。
對兒童來說,適量參加體育活動,將會非常有效地促進腦的發(fā)育,使許多重要的心理功能得到迅速發(fā)展。而即便是成年人,在休閑時間多參加體育活動,進行相應的體育鍛煉,也可以緩解腦的工作壓力,從而更好地投入工作。
94墨菲定律
(murphy's law)緣于美國一位名叫墨菲的上尉。他認為他的某位同事是個倒霉蛋,不經(jīng)意說了句笑話:"如果一件事情有可能被弄糟,讓他去做就一定會弄糟。"這句話迅速流傳。經(jīng)過多年,這一"定律"逐漸進入習語范疇,其內涵被賦予無窮的創(chuàng)意,出現(xiàn)了眾多的變體,"如果壞事有可能發(fā)生,不管這種可能性多么小,它總會發(fā)生,并引起最大可能的損失"、"if anything can go wrong, it will.(會出錯的,終將會出錯)"、"笑一笑,明天未必比今天好。""東西越好,越不中用"、"別試圖教豬唱歌,這樣不但不會有結果,還會惹豬不高興!"
墨菲定律的原話是這樣說的:if there are two or more ways to do something, and one of those ways can result in a catastrophe, then someone will do it.(如果有兩種選擇,其中一種將導致災難,則必定有人會作出這種選擇。)根據(jù)"墨菲定律",一、任何事都沒有表面看起來那么簡單;二、所有的事都會比你預計的時間長;三、會出錯的事總會出錯;四,如果你擔心某種情況發(fā)生,那么它就更有可能發(fā)生。
我們都有這樣的體會,如果在街上準備攔一輛車去赴一個時間緊迫的約會,你會發(fā)現(xiàn)街上所有的出租車不是有客就是根本不搭理你,而當你不需要租車的時候,卻發(fā)現(xiàn)有很多空車在你周圍游弋,只待你的一揚手,車隨時就停在你的面前。如果一個月前在浴室打碎鏡子,盡管仔細檢查和沖刷,也不敢光著腳走路,等過了一段時間確定沒有危險了,不幸的事還是照樣發(fā)生,你還是被碎玻璃扎了腳。如果你把一片干面包掉在你的新地毯上,它兩面都可能著地。但你把一片一面涂有果醬的面包掉在新地毯上,常常是有果醬的那面朝下。
墨菲定律告訴我們,容易犯錯誤是人類與生俱來的弱點,不論科技多發(fā)達,事故都會發(fā)生。而且我們解決問題的手段越高明,面臨的麻煩就越嚴重。所以,我們在事前應該是盡可能想得周到、全面一些,如果真的發(fā)生不幸或者損失,就笑著應對吧,關鍵在于總結所犯的錯誤,而不是企圖掩蓋它。
2003年美國"哥倫比亞"號航天飛機即將返回地面時,在美國得克薩斯州中部地區(qū)上空解體,機上6名美國宇航員以及首位進入太空的以色列宇航員拉蒙全部遇難。"哥倫比亞"號航天飛機失事也印證了墨菲定律。如此復雜的系統(tǒng)是一定要出事的,不是今天,就是明天,合情合理。一次事故之后,人們總是要積極尋找事故原因,以防止下一次事故,這是人的一般理性都能夠理解的,否則,或者從此放棄航天事業(yè),或者聽任下一次事故再次發(fā)生,這都不是一個國家能夠接受的結果。
人永遠也不可能成為上帝,當你妄自尊大時,"墨菲定律"會叫你知道厲害;相反,如果你承認自己的無知,"墨菲定律"會幫助你做得更嚴密些。
這其實是概率在起作用,人算不如天算,如老話說的"上的山多終遇虎"。還有"禍不單行"。如彩票,連著幾期沒大獎,最后必定滾出一個千萬大獎來,災禍發(fā)生的概率雖然也很小,但累積到一定程度,也會從最薄弱環(huán)節(jié)爆發(fā)。所以關鍵是要平時清掃死角,消除不安全隱患,降低事故概率。
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(責任編輯:xy)