[起跑準備]

　　制訂計劃要趁早

　　問題：什么時候訂計劃、怎樣訂計劃最好

　　在初三學(xué)習中，學(xué)習目標和計劃起著舉足輕重的作用，如果沒有盡早明確學(xué)習計劃，學(xué)習勁頭、效果就會打折扣，成績也難以提高。初三生要對自己有客觀認識，盡早制訂好適合自己的每周學(xué)習計劃。計劃既不要過簡，也不必過繁，要有的放矢，可操作性強。學(xué)生的學(xué)習計劃以“周”為單位制訂最有效，這樣不會因為計劃時間過長讓自己厭煩，也容易調(diào)整自己的學(xué)習狀態(tài)。一星期只做6天計劃，把星期天空出來，勞逸結(jié)合。初一、初二學(xué)習的知識和初三新學(xué)期所學(xué)的知識是相互關(guān)聯(lián)的。在學(xué)習新知識的同時，學(xué)生還要注意復(fù)習以前遺漏的、沒掌握的知識點。

　　[學(xué)法導(dǎo)航]

　　以“漁”獲“魚”七步法

　　問題：制訂目標后怎樣來一步步實現(xiàn)

　　對策：學(xué)業(yè)、生活、心理七步法

　　1、合理利用和安排時間

　　“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！眲偵铣跞詈媚苡喴粋€學(xué)習計劃，長遠計劃和近期計劃相結(jié)合，最好能細致些，具體到早、午、晚做什么、學(xué)什么、復(fù)習什么。

　　2、平衡各科，注意基礎(chǔ)

　　妥善處理好優(yōu)勢科目和劣勢科目的關(guān)系，盡量保持平衡。專家認為，對剛升上初三的學(xué)生來說，各科一般是一邊上新課一邊復(fù)習學(xué)過的內(nèi)容，這個時候，相對來講，供學(xué)生自由支配的時間多一些，我們可指導(dǎo)學(xué)生在自己較差的科目上稍微多花一點精力。而化學(xué)這門新學(xué)的科目，從一開始就要認真打好基礎(chǔ)，即使不一定成為優(yōu)科，也不至于成為弱科。

　　到了中考前三個月，情況就有所不同了?？赡芙?jīng)過幾個月的努力，原來相對較弱的科目已經(jīng)有了明顯的進步，也可能收效仍不是十分顯著。但這時如果再偏向弱科的話，很可能把比較強的科目也拉了下來。因此，應(yīng)該在盡量照顧弱勢科目的前提下，全面兼顧各科，并且努力提高優(yōu)勢科目，以期在優(yōu)勢科目的考試中與別人拉開差距，彌補弱勢科目的不足。

　　3、搞好生活，保證學(xué)習

　　從某種意義來說，高考、中考不僅是智力的競爭，也是體力的競爭，“開夜車”或不午睡，犧牲休息時間去突擊學(xué)習會搞垮身體，不值得，實際上也不利于學(xué)習?？傊?，生活越有規(guī)律，學(xué)習成效就越大，成績上升就越快。

（責任編輯：liushengbao）

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